Новое научное исследование, опубликованное в журнале «International Journal of Hygiene and Environmental Health», предоставило убедительные доказательства прямой связи между потреблением определенных фруктов и овощей и концентрацией вредных пестицидов в организме человека. Работа ученых из американской некоммерческой организации Environmental Working Group (EWG) проливает свет на то, как наш рацион влияет на химическую нагрузку, и ставит под сомнение адекватность существующих норм безопасности пищевых продуктов.
Пестициды, химические вещества для борьбы с вредителями и повышения урожайности, давно вызывают озабоченность у специалистов из-за их потенциального вреда для здоровья. Их связывают с риском развития рака, репродуктивной токсичностью, гормональными сбоями и нарушениями нервного развития у детей. Несмотря на повсеместное использование в сельском хозяйстве, до сих пор было сложно точно оценить, какое количество этих веществ поступает в организм с пищей.
Исследователи EWG разработали инновационный подход, объединив данные Министерства сельского хозяйства США об остатках пестицидов в продуктах и биометрические данные Национального исследования здоровья и питания США (NHANES) за 2013-2018 годы. Они создали сводный показатель, который оценивает вероятное поступление пестицидов в организм человека на основе его диеты. Сравнив этот показатель с анализом мочи 1837 участников, ученые обнаружили четкую закономерность.
Результаты показали, что более высокий расчетный уровень потребления пестицидов с пищей напрямую коррелирует с повышенной концентрацией их метаболитов в организме. Иными словами, то, что мы едим, напрямую определяет уровень химических веществ в нашем теле. Важно отметить, что не все продукты вносят одинаковый вклад. Участники, потреблявшие большое количество клубники, шпината и болгарского перца — продуктов, известных высоким содержанием остаточных пестицидов, — имели значительно более высокие показатели в анализах.
Еще один важный вывод заключается в том, что потребители подвергаются воздействию не отдельных химикатов, а их смесей. В ходе исследования на фруктах и овощах было обнаружено 178 различных пестицидов. Это создает проблему для регулирующих органов, таких как Агентство по охране окружающей среды США (EPA), которые традиционно оценивают безопасность каждого вещества по отдельности, не учитывая возможный кумулятивный и синергетический, то есть усиливающий друг друга, эффект от их «коктейля».
Доктор Алексис Темкин, ведущий автор исследования, подчеркивает, что, хотя фрукты и овощи остаются незаменимой частью здорового рациона, крайне важно осознавать пути поступления пестицидов в организм. По ее мнению, текущие нормы безопасности могут недостаточно защищать уязвимые группы населения, включая детей и беременных, от суммарного риска.
Для потребителей результаты исследования подчеркивают преимущества выбора органических продуктов, выращенных без использования многих синтетических пестицидов. Предыдущие работы уже показывали, что переход на органическую диету может быстро, иногда в течение нескольких дней, снизить уровень маркеров пестицидов в организме. В качестве практического руководства EWG ежегодно публикует списки «Грязная дюжина», куда входят продукты с наибольшим содержанием пестицидов, и «Чистая пятнадцать» — с наименьшим. Эти справочники помогают потребителям делать более осознанный выбор и расставлять приоритеты при покупке.
Таким образом, данное исследование не только углубляет научное понимание проблемы, но и указывает на насущные задачи в области общественного здравоохранения и регулирования. Чем яснее становится связь между нашим питанием и накоплением химикатов в организме, тем острее ощущается необходимость в более строгом надзоре и проактивных мерах для защиты от воздействия агрохимии.
